Kraniosakrální terapie
v srdci Prahy, Tereza Horáčková
Bolí vás tělo, srdce, duše?
... přijďte si lehnout.
Nabízím vám prostor, ve kterém vám pomohu uvolnit napjaté a bolestivé tělo, načerpat síly, rozplést stará zranění i velké emoce a obnovit vnitřní rovnováhu prostřednictvím jemné i hluboké práce s tělem.
Plánujete miminko, jste těhotná, připravujete se na porod? Ráda vás podpořím na každém kroku – pomohu vašemu tělu uvolnit se, připravit se na porod aby proběhl co nejvíce laskavě a po něm přijedu až k vám domů opečovat vše napjaté a unavené.
Pomáhám lidem
- projít náročnými životními situacemi: stresem, úzkostí, emočním vyčerpáním nebo návaly vzteku
- ulevit tělu i duši v citlivých fázích života ženy: při přípravě na početí, během těhotenství, v šestinedělí i při menopauze
- podpořit psychoterapeutický proces: kombinace kraniosakrální práce s psychoterapií bývá velmi účinná a vzájemně se doplňuje
- mírnit bolesti a doprovodit při léčbě chronických potíží: migrénách, bolestech zad a kloubů, trávicích obtížích, zahlenění, zadýchávání se, opakovaných zánětech močových cest, endometrióze a dalších
- ošetřit jizvy – čerstvé i starší, hluboké i rozsáhlé – které způsobují potíže, nepohodlí nebo omezují tělo
Nabízené služby
Kraniosakrální terapie
Sezení trvá 90 minut (60 minut je věnováno práci na lehátku). Na začátku se naladíme u čaje, poté následuje samotné ošetření, které probíhá přes oblečení, často přes deku, Na konci sezení dávám prostor pro integraci a sdílení. Ošetření je jemné, ale působí hluboce a pracuje dlouze po rozloučení.
Doporučuji si po sezení dopřát klidový režim, dostatek tekutin a odpočinek.
Dojezdy v šestinedělí
Pokud vás navštěvuji po porodu, vyhrazuji si na péči 90–120 minut, abychom mohly celé sezení přizpůsobit miminku a jeho potřebám.
Práce s tělem uleví napjatým strukturám, zklidní přetížená záda, ramena i pánev. Jemná doteková a kraniosakrální práce zároveň přináší prostor pro odpočinek, klid a ošetření rozbouřených emocí, nebo integraci porodního příběhu.
Každé setkání je jedinečné a přizpůsobené tomu, co zrovna potřebujete – bez spěchu, s respektem k vašemu tempu.
O mně
Jsem matka, žena, fyzioterapeutka s vášní pro poetično a vše co se dá poznávat rukama.
Po studiích a klinické praxi v nemocnicích a na rehabilitačních odděleních jsem se vydala cestou jemnějších terapeutických metod, které pracují sice tišeji, ale zato hluboce a s větším respektem.
Od roku 2018 mi pod rukama prošlo tisíce lidí, kterým pomáhám prostřednictvím kraniosakrální terapie, viscerální manipulace, a jiných manuálních technik obnovit vnitřní rovnováhu a zdraví.
Tereza Horáčková
Ceník
kraniosakrální terapie (90min)
1 400 Kč
ošetření u klienta doma (90-120min) - šestinedělky
2 000Kč
Je pro Vás ošetření nedostupné? Nabízím slevy pro matky samoživitelky, studenty a osoby v těžké životní situaci.
Chci ošetření
Chcete si dopřát ošetření?
Chcete, abych vás navštívila po porodu doma a zpříjemnila šestinedělí?
Chcete dát někomu ošetření jako dárek?
Tereza Horáčková - Fyzioterapeutka, kraniosakrální terapeutka
Adresa: Praha 2, Výtoň
(Od června do září 2025)
Od září 2025 – přesné místo bude upřesněno
(pravděpodobně Praha 1 nebo okolí)
E-mail: terezylehatko@gmail.com
Telefon: +420 731 889 887
Upozornění:
Kraniosakrální terapie nenahrazuje lékařskou péči. Pokud máte zdravotní potíže, vždy se nejprve poraďte se svým lékařem. Terapie slouží jako podpůrná metoda a je vhodná pouze v případě, že máte všechna potřebná lékařská vyšetření a doporučení.